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Aqua Rückenfit

Dieses Kursformat richtet sich an Menschen, die gezielt ihre Rumpfmuskulatur trainieren möchten. Das Augenmerk liegt dabei auf den Muskelgruppen der Bauch-, Rücken-, Gesäß-, Hüft- und Beinmuskulatur, die zu einer aufrechten Körperhaltung beitragen. So kann Rückenbeschwerden vorgebeugt werden und schon bestehende Rückenbeschwerden können gelindert werden.

Beachten Sie unbedingt die Uhrzeiten der Kurstermine.
  • Do. 06.03.25: 10:15 - 11:00 Uhr
  • Do. 13.03.25: 10:15 - 11:00 Uhr
  • Do. 20.03.25: 10:15 - 11:00 Uhr
  • Do. 27.03.25: 10:15 - 11:00 Uhr
  • 5 freie Plätze
  • 06.03.2025-27.03.2025
    Wochentag: Donnerstag
  • 10:15-11:00 Uhr
  • Holthusenbad
  • Michael Rucinski
  • 48,00 € (inkl. gesetzlicher MwSt.)