Der Seepferdchen-Kurs ist perfekt für Kinder ab fünf Jahren, die reif genug und bereit sind, ihre Schwimmausbildung zu beginnen. Der Kurs startet verpflichtend mit der Aufnahmestunde. Hier wird im spielerischen Umgang zunächst geschaut, ob die Kinder die Voraussetzungen für den Kurs erfüllen: Wir überprüfen dabei unter anderem, ob sie aktiv an der Stunde teilnehmen, sich von ihren Eltern lösen und die Anweisungen des Schwimmlehrers / der Schwimmlehrerin befolgen und ob sie sich frei im Wasser bewegen können. Haben die Kinder alle acht Aufnahmekriterien erfüllt, kann die Ausbildung beginnen. In den darauffolgenden 19 Unterrichtseinheiten werden im Flachwasser zunächst die sogenannten Grundfertigkeiten (Atmen, Tauchen, Schweben, Gleiten und Springen), die Selbstrettung und erste entwicklungsgerechte Fortbewegungsformen erlernt. Nach etwa 12 Kurseinheiten geht es ins Tiefwasser. Hier steht die Vertiefung der Schwimmfähigkeiten im Fokus. Der krönende Abschluss des Kurses ist das Ablegen der Seepferdchenprüfung.
Am Ende des Kurses ist ein erster erkennbarer Schwimmstil, das Rückenschwimmen, sichtbar. Weitere Schwimmstile folgen später in einem Bronze-Kurs.
